
Perdoar é libertar a si mesmo
2 de outubro de 2026 · 1 min de leitura
Guardar mágoa é como carregar uma pedra pesada esperando que o outro sinta o peso. Os dias passam, a pedra continua conosco, e quem se cansa somos nós. O perdão começa quando percebemos que estamos presos a algo que já não precisa nos acompanhar.
Perdoar não significa concordar com o erro, nem voltar a conviver com quem nos feriu, nem fingir que nada aconteceu. Significa recusar que aquela ferida continue governando nossos pensamentos, nossas reações e nossa paz.
Na visão espiritual, todos estamos em aprendizado. Quem errou conosco também é um espírito em caminho, com limites que talvez não compreendamos. Isso não justifica o mal, mas nos ajuda a enxergar o outro com mais amplitude e menos rancor.
O perdão costuma ser um processo, não um instante. Há dias em que ele parece completo, e outros em que a lembrança volta a doer. Tudo bem. Cada vez que escolhemos não alimentar o ressentimento, damos mais um passo rumo à liberdade.
Ao perdoar, não absolvemos o passado: libertamos o futuro.
🌱 Prática do dia
Pense em alguém com quem você ainda carrega mágoa. Sem precisar falar com essa pessoa, faça uma prece curta pedindo paz para ela e para você.
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